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O que menciono no video? Produtos: Manteiga de amendoim biológico do Celeiro Meias de yoga sem dedos Japa mala yoga Comida: Pães de batata doce e polvilho doce Arroz-empadão de cogumelos Canais de YouTube: Fran Adorno Rosana Radke Segredos de Aline SoulPancake The Shift Network WP Learning Lab Site sugerido: Perfeita-Mente Natural App (e […]
Descobertas de Março Read More »
O Ideias de Trazer por Casa alcançou ontem a marca dos 1.000 inscritos no YouTube. Yay!! Sinto-me muito grata por isso. Entretanto, a comemoração vai trazer sorteio de mimos a 3 dos inscritos. É simbólico, bem sei. Aceite desde já uma boa dose de mimo enviada por mim, tenha inscrição por lá ou não. 😉
“Tigeladas” saudáveis e a marca dos 1.000! Read More »
Há mais de 16 anos que faço uma alimentação ovo-lacto-vegetariana, sendo que a componente láctea vinha do queijo. Entretanto, há uns meses que deixei os lácteos por completo porque tomei maior consciência dos seus efeitos sobre a minha saúde. Quer saber porque não como queijo? Espreite o video abaixo. 😉 As razões passam pelo facto
Porque não como queijo Read More »
As dicas desta semana são para ajudar a: acelerar a cura de fraturas prevenir osteoporose manter ou melhorar a boa saúde dos seus ossos E a ideia de partilha surgiu do facto de estar a acompanhar o processo de recuperação da minha mãe, que foi operada a uma perna para substituir uma prótese. Os processos
Dicas para ossos mais fortes Read More »
Ontem experimentei uma nova receita. Sempre gostei daqueles crepes de legumes que encontramos no restaurante chinês (ou no supermercado), mas geralmente são fritos e envolvidos numa massa com glúten. Dois big no-nos para mim. Aquilo que tenho feito são wraps de legumes com folha de couve ou até mesmo de alface. Diga-se de passagem que
Qual foi o seu palpite ao ver a foto do prato nas Ideias da Semana deste Domingo? Parecia-lhe courgete? Se calhar não, mas era. Na semana passada experimentei esta receita e saiu uma delícia. Já referi em algum momento que não consigo seguir receitas a preceito porque gosto de inventar e adaptar e, no fim,
Esparguete de courgete com creme de agrião Read More »
Chegou mais um mês e, com ele, mais um momento de balanço e avaliação de aprendizagens e experiências. E no mês de Julho aconteceu tanta coisa! Produtos Experimentei mais dois produtos da marca BIOFUNNY, do Laboratório Saint-Maurice. Tal como estes produtos me têm habituado, também gostei muito destes dois. Um deles foi o óleo Doçura para
As descobertas de Julho Read More »
Bom dia alegria! 🙂 Porque alegria é boa energia e energia é aquilo que o nosso corpo e a nossa mente produzem, mas também é aquilo com que se alimentam. Porque energia é aquilo de que tudo é feito. Energia é tudo aquilo que existe. Não pergunte. Saiu. Mas só me lembro de uma música
Alimentação saudável – pausa para reflexão Read More »
Bom dia! Agora com os bancos “novos” até o pequeno-almoço sabe melhor! 😉 Ontem tratei ainda de algumas coisinhas que andavam por aí penduradas, como a necessidade de colocar um parafuso num dos varões de cortinado, que volta e meia acertava nas cabeças das pessoinhas. Faz parte da organização que tenho levado a cabo em
Riscando tarefas da lista e sugestões de lanches saudáveis Read More »
Viva! Há algumas publicações atrás comentei o facto de andar a fazer uma alimentação mais colorida e – acrescento – saudável! Neste contexto, partilhei ontem uma receita nova que experimentei um dia destes e que estava divina!! Pode ver aqui o video. E já tenho mais “experiências” destas na manga! 😉 Há talvez uns dois
Comendo o arco-íris! Read More »
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