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Nesta sexta vegetariana o tópico é o que como na casa dos outros. Ou melhor, quais as minhas 3 estratégias para ficar tranquila quando sou convidada para comer na casa dos outros. Conhece alguma outra estratégia?
O que como na casa dos outros Read More »
Porque outra das perguntas que me fazem é sobre o açúcar que consumo ou que substitutos uso, este é o tema da partilha de hoje.
Substituo o açúcar? Read More »
Partilhei em tempos no círculo interno (vulgo newsletter) a receita do pão de banana que fazemos cá em casa. É tão bom que lhe chamamos de bolo de banana. Como estão sempre a pedir que partilhe receitas, decidi partilhar aqui no blog para todos. E é muito simples. É só juntar numa taça: 3 bananas maduras
Pão de banana e cenas da minha semana Read More »
Chegou mais uma sexta vegetariana, se bem que por aqui todos os dias os são. E o tema da partilha de hoje é o que constitui os meus lanches, snacks e, acrescentaria, sobremesas. Resumindo, o que petisco entre refeições? Aqui está a resposta… Links relacionados: Gelado fácil de banana Tarte de manga e banana Paté
Bem vind@ a mais uma sexta vegetariana! 🙂 Não é que vá comer muitas vezes fora, mas quando vou e o restaurante não é vegetariano, o que como? Esta é uma pergunta que ouço muitas vezes. Pois aqui está a resposta. Não sou difícil de agradar. Se tiverem uma sopa já estou safa. Mas há
Comer em restaurantes não vegetarianos Read More »
Por vezes ouço (ou leio) sobre a dificuldade de alguém em conciliar as suas escolhas alimentares com a dos restantes membros da sua família, quer convivam diariamente à mesa ou não. Concordo que pode ser algo complicado. Mas não necessariamente. Como tudo o resto, é uma questão de hábito. Antes de mais um hábito nosso.
Viver com não vegetarianos Read More »
Seguindo o tema da rúbrica das sextas, hoje quero partilhar aquilo que como nas refeições principais e a razão de algumas escolhas como os alimentos crús, quais os cereais ou a redução das leguminosas. Procurei responder às questões que me têm colocado, mas se tiver alguma questão que não tenha ficado clara, é só dizer.
O que como à refeição? Read More »
Há pouco tempo li dois textos que foi impossível não associar, mesmo sem temas que se relacionassem entre si. E como se comemora o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudável, fez-me sentido trazer esta reflexão à nossa terça minimalista. O primeiro texto (Minimalism isn’t a magic pill) fala-nos sobre como o minimalismo acaba
Minimalismo, alimentação e máscaras Read More »
Ao longo do tempo têm surgido algumas questões e sugestões de partilha no canal do Ideias no YouTube sobre o tipo de alimentação que faço e o que como no dia-a-dia. Por vezes sugiro alguns dos videos antigos sobre o assunto ou com receitas, mas alguns deles ficaram muito longos e alguns têm má qualidade
Porque sou vegetariana? Read More »
Neste episódio estive à conversa com a Vânia Ribeiro do blog, e respectivo canal no Youtube, Made by Choices. No blog da Vânia encontramos fotografias, receitas e artigos informativos cheios de nutrição, cor e sabor, para ajudar a fazer escolhas mais saudáveis, conscientes e, quem sabe, vegetarianas. 😉 Parte 1: Parte 2: Dê uma saltada
Destralhar a despensa Read More »
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