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Depois das festividades de final de ano, muitas pessoas se sentem sobrecarregadas com a bagunça e o caos que as festas podem deixar para trás. Se também te sentes assim, não te preocupes. Há esperança! Depois das festas de fim de ano, organizar a casa e a vida é possível: Com um pouco de planeamento
Organização pós-festividades Read More »
Esta semana vamos falar de Inteligência Artificial e como nos pode ser útil na organização da nossa vida e da nossa casa, entre outras possibilidades. Feliz Ano Novo! Atualmente, a Inteligência Artificial (IA) está a ser utilizada numa variedade de setores, incluindo tecnologia da informação, finanças, saúde e transportes. Alguns exemplos incluem chatbots em serviços
IA em 2023: Transformações em Curso Read More »
O final de ano é um momento de reflexão e de preparação para a nova etapa que se aproxima. É também um ótimo momento para dar uma atenção especial à nossa casa e prepará-la para receber o Ano Novo da melhor maneira possível. Mas porque é tão importante nos prepararmos e organizarmos a nossa casa
Como preparar a casa para o Ano Novo: dicas de limpeza, destralhe e organização Read More »
Esta semana vamos falar de 3 coisas diárias que podes, ou deves, fazer todos os dias para uma vida mais feliz. E não, não vou sugerir que acordes às cinco da manhã, bebas um sumo verde, escrevas três páginas no diário e tenhas metade da tua lista de tarefas concluída antes do resto do mundo
3 Coisas que deves fazer pela manhã Read More »
Esta semana vamos falar dos benefícios de fazer pausas encontrados pela ciência. Por uma vida mais simples. E teremos também o giveaway da nova agenda Ideias da Fia. Mas comecemos pelas pausas. Porque se tens muito para fazer, provavelmente uma das últimas coisas que te ocorre é… parar. Quando o trabalho se acumula, quando tens
A ciência das pausas Read More »
Mesmo sem fazer parte da minha lista de 50 desejos a realizar antes dos 50 anos, partilho a realização de mais um desejo. Dormi num castelo! Mais precisamente, no Castelo do Alvito. E recomendo a experiência. Há qualquer coisa de especial em entrar num lugar com séculos de história e saber que não estamos apenas
Dormi no Castelo do Alvito Read More »
Existem diversos conceitos e formas de relaxar que nos permitem acalmar a mente, tal como o mindfulness, o homefulness, o mindful eating ou o mindful emotions. São técnicas que nos permitem viver a vida de forma mais tranquila, com base no presente. Mas e o cleanfulness, já ouviste falar? Este é um conceito novo, com
Já ouviste falar de cleanfulness? Read More »
Vamos reaproveitar na simplificação da vida? Esta semana partilho 5 formas de reaproveitar brinquedos que não são mais usados ou necessários e que separaste no destralhe do teu espaço.
5 Formas de reaproveitar brinquedos Read More »
Vamos reaproveitar na simplificação da vida? Partilho 13 formas de reutilizar os talheres e utensílios destralhados.
13 Formas de reutilizar talheres e utensílios destralhados Read More »
No último mês pernoitámos em Vila Nova de Poiares, mais precisamente no Restaurante com Alojamento Local Dom Dinis. Salvo seja. 😄 Dito assim, “dormimos no restaurante” pode dar azo a algumas interpretações, mas a verdade é que o Dom Dinis reúne no mesmo espaço restaurante e alojamento local. E foi por lá que ficámos nesta
Dormimos no Restaurante Dom Dinis Read More »
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