
Destralhar o corpo
Neste episódio estou à conversa com a Rita Guilherme sobre o destralhe do corpo. A Rita é a minha professora de yoga e é facilitadora

Neste episódio estou à conversa com a Rita Guilherme sobre o destralhe do corpo. A Rita é a minha professora de yoga e é facilitadora

Há pouco partilhei por aqui a intenção de arrancar com o Projeto Destralhe a Sua Vida. A calendarização não tem sido fácil, mas aqui está a programação

Neste episódio estive à conversa com a Vânia Ribeiro do blog, e respectivo canal no Youtube, Made by Choices. No blog da Vânia encontramos fotografias,

Este é o segundo episódio do Projeto Destralhe a sua Vida. Neste episódio o foco esteve sobre a motivação e a procrastinação, dois fatores que

Este é o primeiro episódio da série Destralhe a sua Vida. Neste episódio estou à conversa com a Rosana Radke sobre o destralhe da casa.

Novo projeto a arrancar: Destralhe a sua Vida. Este projeto terá por objetivo manter a mim e a si motivados para o destralhe – caso

E chegou aquela altura em que partilho as descobertas do mês. As minhas foram estas… Na categoria produtos, foi o rato sem fios rapoo 3300P 5G,

Já comentei por aqui que a nossa garagem levou uma senhora volta. Uma volta que já andávamos a prometer pelo menos desde 2012, que foi

Ontem terminei o Projeto 15 Dias a Destralhar. Bendita leveza! Saiu muita tralha cá de casa e outra tanta aguarda do quarto do prazo-limite (aquela

Hoje trago mais um projeto. E o tema, já deu para perceber qual é. Só porque gosto destas coisas e porque me tem dado muito