Há algum tempo partilhei o link para uma lista de 25 coisas para simplificar a sua vida em 10 minutos ou menos. Hoje foi dia de revisitar essa lista e partilhar mais 3 pequenas dicas da mesma. Confesso que a dica de despejar o conteúdo inteiro de uma gaveta para um saco a deixar de
Simplificar em casa Read More »
Não é à toa que é a minha área de atuação, mas gosto muito da área de psicologia. De forma que quando vi um quiosque que dizia que ali tudo era psicológico, tive de ir espreitar. Foi na Lisboa Games Week, em Novembro. E fui ver. Eram cachorros quentes psicológicos, hambúrgueres psicológicos… tudo psicológico. Acabei
Vi por aí: comida psicológica Read More »
Antes de passar para as dicas de 2007, partilho as descobertas do mês de Dezembro. Provavelmente devido às festas, ou à quantidade de projetos que iniciei, o mês pareceu passar a correr e as descobertas foram poucas. Mas aí estão… Qual a sua descoberta preferida em Dezembro de 2016?
As descobertas de Dezembro Read More »
Tenho partilhado as diversas mudanças que tenho feito na minha alimentação, procurando responder às necessidades do meu organismo. Assim como já partilhei em alguns momentos os resultados dessas mudanças na prática. Hoje, e em resposta a um pergunta da Angelita Tejada, partilho quais têm sido as mudanças que tenho sentido no meu corpo. O que
Mudanças impulsionadas pela alimentação Read More »
O tema desta terça minimalista é a meditação, tal como o tema que defini para este mês no projeto para 2017. Meditar e simplificar parece-me ter tudo a ver uma coisa com a outra. O texto que serviu de base a esta partilha é, uma vez mais, de Elaine St. James, do livro Simplifique a
Meditar e simplificar Read More »
Sim. Vi por aí algo que era exatamente o que queria neste momento. Porque o que me apetecia mesmo, agora, é que já fosse a época dos calções. Volta Verão!
Vi por aí: exactamente o que queria Read More »
O tema desta sexta vegetariana vem responder a mais uma pergunta que ouço muito: se substituo os lacticínios. A minha resposta é sim e não. Veja porquê. Substitui os lacticínios?
Substituo os lacticínios? Read More »
E chega a última sessão de destralhe do ano. Ultimamente tenho enchido menos o cesto, mas se continuasse ao mesmo ritmo, como me têm dito diversas vezes, não tardaria a ter a casa vazia. 😀 2016 foi um ano cheio de desafios, mas este projeto correu muito bem e o destralhe foi generoso. Como resultados,
O destralhe de Dezembro Read More »
Seja na tradução ou na versão original, só o consigo ver como um trocadilho. Ora repare lá… Agora diga lá, é ou não um trocadilho do facebook?
Vi por aí: trocadilhos Read More »
