Hoje quero partilhar consigo 4 dicas de organização que me têm sido muito úteis nos últimos meses. São elas: 1 – os organizadores de cabos no quarto 2 – a nova organização nas gavetas do escritório 3 – as novas listas de afazeres online 4 – a nova agenda bullet system Veja o video para […]
4 Soluções de organização Read More »
Ao longo do tempo as listas têm-me ajudado a realizar e me manter focada. É que, não sei se já mencionei, distraio-me facilmente. 🙂 Pessoalmente, uso listas para quase tudo. O problema é que ideias não me faltam e projetos nos quais me meto também não. E as tais listas vão crescendo. Mas só conseguimos
O minimalismo e as listas Read More »
Antes de mais agradeço-lhe o tempo que dedicar a esta leitura porque bem sei como, nos dias que correm, andamos todos tão atarefados. Se por outro lado, se encontra de férias… boa! Espero que estas lhe sejam úteis e não me refiro a permitir colocar tarefas e projetos em dia, mas para realmente relaxar e
Foco, metas e minimalismo Read More »
Neste episódio estou à conversa com a Rita Guilherme sobre o destralhe do corpo. A Rita é a minha professora de yoga e é facilitadora de Tai Massage. Dê uma saltada na página do facebook da Rita e inspire-se. Mas afinal o que é isto de destralhar o corpo? 😉 Deixamos-lhe desde já o convite
Destralhar o corpo Read More »
Há pouco partilhei por aqui a intenção de arrancar com o Projeto Destralhe a Sua Vida. A calendarização não tem sido fácil, mas aqui está a programação de temas para este projeto: Destralhar a casa – a convidada foi a Rosana Radke Dicas para o Destralhe Destralhar a despensa – com a Vânia Ribeiro Destralhar o corpo –
Projeto Destralhe a sua Vida: programação Read More »
Neste episódio estive à conversa com a Vânia Ribeiro do blog, e respectivo canal no Youtube, Made by Choices. No blog da Vânia encontramos fotografias, receitas e artigos informativos cheios de nutrição, cor e sabor, para ajudar a fazer escolhas mais saudáveis, conscientes e, quem sabe, vegetarianas. 😉 Parte 1: Parte 2: Dê uma saltada
Destralhar a despensa Read More »
Este é o segundo episódio do Projeto Destralhe a sua Vida. Neste episódio o foco esteve sobre a motivação e a procrastinação, dois fatores que são muitas vezes um entrave ao destralhe. Com estes tópicos em conta, partilho as minhas dicas para um destralhe mais eficaz. Deixo-lhe desde já o convite para participar na conversa
Dicas para o destralhe Read More »
Este é o primeiro episódio da série Destralhe a sua Vida. Neste episódio estou à conversa com a Rosana Radke sobre o destralhe da casa. A Rosana tem um canal no Youtube onde está neste momento a partilhar o seu processo de destralhe. Dê uma saltada ao canal dela e inspire-se: https://www.youtube.com/channel/UCdn4ICN2Vwm4lRy7KyPKLZQ O tema da
Novo projeto a arrancar: Destralhe a sua Vida. Este projeto terá por objetivo manter a mim e a si motivados para o destralhe – caso este seja também o seu objetivo, para uma vida mais liberta e satisfeita… numa casa mais minimalista. Tenho andado com imensa vontade de libertar espaço e diminuir a quantidade de tralha,
Projeto Destralhe a sua Vida Read More »
Este ano estou a experimentar o bullet system (e as metas definidas para o ano) na minha agenda… ou planner. E estou a gostar muito dos resultados, pois finalmente estou a acompanhar melhor os objectivos e a controlar melhor os hábitos que quero implementar na minha rotina. Ao longo dos anos o meu relacionamento com
A minha agenda de 2016 Read More »
