Pensamento: Passageiro

Pensamento para a semana…

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Hoje é dia de humor, mas também de reflexão.⁠ ⁠ Tudo na vida vem por fases e tem o seu tempo. Mas só passa se não o continuar a alimentar no quotidiano. Porque algo que já há aconteceu há 5 anos pode estar tão vivo na sua mente como se tivesse acontecido há 5 minutos.⁠ ⁠ É natural que possa lembrar qualquer evento da sua vida. E esse pensamento também é passageiro. A não ser que o agarre e continue a investir nele dando vida à memória, re-sentindo. ⁠ ⁠ Quando continua a cobrar algo que já foi ou continua a dirigir os seus pensamentos por essa via, é quando esta frase deixa de ser apenas uma anedota. ; )⁠ ⁠ ⁠Tudo na vida é passageiro, excepto o cobrador e o motorista.⁠ ⁠ #humordodia⁠ #reflexaododia⁠ #saudemental⁠ #bemestar⁠ #desenvolvimentopessoal

A post shared by Sofia Morgado – Psicoterapia (@sofiamorgado.psicoterapia) on Dec 25, 2019 at 10:35am PST

Nota:
O intuito desta rubrica é lançar o desafio de exercitares um pensamento específico ao longo de uma semana, aquele que é proposto na publicação, e veres em como a experiência resulta para ti.