{"id":12571,"date":"2023-01-09T01:14:00","date_gmt":"2023-01-09T01:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ideiasdafia.pt\/?p=12571"},"modified":"2024-07-16T22:39:06","modified_gmt":"2024-07-16T21:39:06","slug":"as-perguntas-que-precisas-de-fazer-a-ti-mesm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ideiasdafia.pt\/en\/as-perguntas-que-precisas-de-fazer-a-ti-mesm\/","title":{"rendered":"As perguntas que precisas de fazer a ti mesm@"},"content":{"rendered":"<p>N\u00e3o sei se iremos falar de metas, se de sistemas a colocar em a\u00e7\u00e3o, mas iremos sem d\u00favida falar das perguntas que precisas de fazer a ti mesm@ neste in\u00edcio de ano, para que 2023 n\u00e3o te passe ao lado.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"As perguntas que precisas de fazer a ti mesm@\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fFvmuMJpn98?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Existem v\u00e1rias raz\u00f5es pelas quais pode ser mais \u00fatil definir sistemas em vez de estabelecer metas. Algumas dessas raz\u00f5es incluem:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" style=\"list-style-type:1\">\n<li>Os sistemas s\u00e3o focados nas a\u00e7\u00f5es que tomamos para alcan\u00e7ar os nossos <a href=\"https:\/\/ideiasdafia.pt\/en\/50-antes-dos-50\/\" data-type=\"post\" data-id=\"12250\">objetivos<\/a>, enquanto as metas s\u00e3o focadas nos resultados que queremos alcan\u00e7ar. Isso significa que, ao estabelecer sistemas, podemos ter mais controle sobre os passos que damos para l\u00e1 chegar.<\/li>\n\n\n\n<li>Os sistemas permitem que sejam feitos ajustes ao longo do caminho para nos aproximarmos cada vez mais dos nossos objetivos. As metas podem ser vistas como &#8220;linhas de chegada&#8221; que precisamos de alcan\u00e7ar, enquanto os sistemas permitem-nos continuar a trabalhar naquela dire\u00e7\u00e3o mesmo depois de &#8220;l\u00e1 chegar&#8221;.<\/li>\n\n\n\n<li>Os sistemas ajudam-nos a ser mais consistentes e persistentes. Ao estabelecer um sistema de a\u00e7\u00f5es que levam ao sucesso, podemos continuar a seguir esse sistema, mesmo quando as coisas ficam dif\u00edceis ou quando nos deparamos com obst\u00e1culos.<\/li>\n\n\n\n<li>Os sistemas permitem-nos medir o progresso de maneira mais precisa. Ao seguir um sistema espec\u00edfico de a\u00e7\u00f5es, podemos monitorizar o progresso de maneira mais precisa do que se estiv\u00e9ssemos apenas a tentar alcan\u00e7ar uma meta geral. Isso permite-nos fazer ajustes mais eficazes e a ter uma vis\u00e3o mais clara de como estamos a progredir.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e3o sei se iremos falar de metas, se de sistemas a colocar em a\u00e7\u00e3o, mas iremos sem d\u00favida falar das perguntas que precisas de fazer a ti mesm@ neste in\u00edcio de ano, para que 2023 n\u00e3o te passe ao lado. 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