As minhas leituras do segundo semestre

Na hora do chá desta semana, partilho as minhas leituras do segundo semestre de 2022.

As minhas leituras deste segundo semestre acabaram por andar por territórios bastante diferentes, mas que, olhando agora para elas em conjunto, até têm alguns fios em comum: a forma como pensamos e somos influenciados, a presença, a espiritualidade, a criatividade, os hábitos e a maneira como usamos o nosso tempo.

E, claro, pelo meio há também espaço para outros interesses e para aquelas leituras que simplesmente nos levam para outros lugares.

No vídeo partilho um pouco sobre os nove livros que passaram pelas minhas mãos durante estes meses.

Entre a mente, a presença e a espiritualidade

Uma parte das minhas escolhas levou-me para temas relacionados com a mente e com a forma como nos relacionamos connosco próprios e com aquilo que nos rodeia.

A Mente Influente entra precisamente nesse território fascinante da influência e daquilo que faz com que mudemos, ou não, de opinião.

Depois há livros como Instant Presence, que nos levam para um terreno diferente, mais ligado à presença e à experiência do momento.

A espiritualidade também marcou várias destas leituras, embora abordada a partir de perspetivas bastante diferentes.

Spirituality in Counseling and Psychotherapy aproxima-a do contexto da psicologia e do acompanhamento terapêutico, enquanto Mediunidade na Prática e You Are Psychic exploram outras dimensões da experiência espiritual e intuitiva.

Temas diferentes, portanto, mas todos eles relacionados, de uma forma ou de outra, com algo que sempre me despertou curiosidade: a compreensão daquilo que acontece dentro de nós e da forma como interpretamos aquilo que experienciamos.

Hábitos, procrastinação e um cérebro que também precisa de se aborrecer

Outra parte das leituras deste semestre foi parar a um dos meus temas recorrentes: organização pessoal, hábitos e produtividade.

Zen to Done e 23 Hábitos Anti-Procrastinação entram diretamente nesse universo.

Como criamos hábitos que realmente conseguimos manter? Porque adiamos determinadas coisas mesmo quando sabemos que precisamos de as fazer? E como podemos simplificar a forma como nos organizamos em vez de acrescentarmos ainda mais sistemas, regras e tarefas à nossa vida?

Mas, curiosamente, neste grupo aparece também um livro que olha para a questão quase do lado oposto.

Bored and Brilliant parte da ideia de que talvez estejamos demasiado habituados a preencher todos os pequenos espaços vazios do nosso dia, sobretudo com tecnologia, e que o tédio, afinal, pode ter uma função importante na criatividade e na forma como o cérebro estabelece novas ligações.

Num mundo em que parece que temos de estar permanentemente ocupados, entretidos ou a consumir qualquer coisa, recuperar alguns momentos em que aparentemente “não acontece nada” pode ser uma experiência interessante.

E depois há livros que nos levam para a estrada…

Nem todas as leituras precisam de servir para aprender uma técnica, compreender melhor a mente ou explorar uma determinada ideia.

Às vezes queremos simplesmente viajar através das páginas.

E, tratando-se de mim, não será propriamente uma surpresa encontrar também uma mota pelo caminho.

Ushuaia, Duas Rodas e um Sonho leva-nos para outro tipo de viagem — literalmente — e traz para esta seleção aquele lado da aventura, da estrada e dos sonhos que parecem demasiado grandes até alguém decidir começar a percorrê-los.

Talvez seja precisamente isso que mais gosto quando olho para uma pilha de livros tão diferentes.

Não tenho propriamente uma “categoria” de leitura.

Posso passar da psicologia para a espiritualidade, daí para a produtividade, saltar para a criatividade e acabar algures numa estrada em duas rodas.

E está tudo bem assim.

Os livros também servem para alimentar as diferentes partes da nossa curiosidade.

No vídeo conto-vos um pouco mais sobre cada uma destas leituras e sobre aquilo que encontrei nestes nove livros.

E desse lado?

O que andaram a ler nos últimos meses? Há algum livro que tenham lido recentemente e que recomendariam sem hesitar?

Aproveito e ofereço um exemplar do meu livro-desafio para melhoria da autoestima a um dos participantes do direto. Vamos conversar?